全身评估与生命体征

如何测量脉搏和呼吸频率

其他平台用文字和视频讲解。在 VMS 中，你在病人身上练习。

护理（NCLEX）院前急救 EMS（NREMT）MD / DOPA（医师助理）
用 Blocky 在 VR 中练习

脉搏和呼吸频率看似简单，但计数错误很常见。遵循几条规则即可保证结果可靠。

分步操作

  1. 准备

    执行手卫生，自我介绍，让患者休息几分钟。 [1]

  2. 触摸桡动脉搏动

    用两到三个手指的指腹（不要用拇指，拇指自身有搏动）触摸手腕拇指侧。 [1]

  3. 计数

    脉搏规整：计数 30 秒再乘以 2。脉搏不规整：计数整 60 秒。 [1]

  4. 节律和强弱

    规整或不规整；强弱分级：0 消失，1+ 减弱，2+ 正常，3+ 洪脉。 [1]

  5. 必要时测心尖搏动

    如脉搏不规整，或使用某些心脏药物前，在心尖部（第五肋间隙与锁骨中线交点）听诊整 1 分钟。 [1]

  6. 计数呼吸

    手指继续放在手腕上，让患者以为你仍在测脉搏，计数胸廓起伏 30 秒（不规整时计数 60 秒）。 [1]

  7. 观察呼吸

    深度、节律、费力程度、颈部辅助呼吸肌的使用以及喘鸣等呼吸音。 [2]

  8. 记录

    记录频率、节律及任何异常，并报告变化。 [2]

常见错误

在 VMS 中练习

在 VMS 中，你在病人身上操作，而不是在纸上：每一步都会计入带分数的检查表，在 Teach 模式下 Blocky 会告诉你下一步。

训练这项技能的 VMS 病例

41 个 VMS 病例训练这项技能：打开病例库

来源

  1. Open RN, Nursing Skills 2e (Chippewa Valley Technical College) (CC BY 4.0)
  2. OpenStax, Clinical Nursing Skills (CC BY 4.0)

步骤改编自 Open RN, Nursing Skills 2e (Chippewa Valley Technical College)和OpenStax, Clinical Nursing Skills，采用 CC BY 4.0 许可。 VMS 与这些机构没有隶属关系。 更新: 2026-10-11.