感染控制

如何穿脱个人防护装备（PPE）

其他平台用文字和视频讲解。在 VMS 中，你在病人身上练习。

护理（NCLEX）院前急救 EMS（NREMT）MD / DOPA（医师助理）
用 Blocky 在 VR 中练习

大多数自我污染发生在脱卸 PPE 时。按顺序、缓慢地操作才能保护自己。

分步操作

  1. 选择 PPE

    根据隔离预防类型选择：接触、飞沫或空气传播。先清洁双手。 [1]

  2. 穿隔离衣

    覆盖从颈部到膝部、从手臂到手腕，在背后系带。 [1]

  3. 口罩或医用防护口罩

    戴好并固定，塑形鼻夹；佩戴医用防护口罩（respirator）时进行密合性检查。 [1]

  4. 护目装备

    护目镜或面屏。 [1]

  5. 手套

    最后戴，拉起覆盖隔离衣袖口。 [1]

  6. 脱卸：先脱手套

    戴手套的手捏住另一只手套将其脱下，再用裸露的手指伸入剩下那只手套的袖口内侧将其脱下。CDC 的一种方法是将隔离衣和手套一起脱下。 [1]

  7. 然后脱护目装备和隔离衣

    捏住系带摘下护目镜；解开隔离衣，将其内面朝外卷起，远离身体。 [1]

  8. 最后摘口罩并清洁双手

    离开房间后，捏住系带摘下口罩或医用防护口罩，然后立即清洁双手。 [1]

常见错误

在 VMS 中练习

在 VMS 中，你在病人身上操作，而不是在纸上：每一步都会计入带分数的检查表，在 Teach 模式下 Blocky 会告诉你下一步。

来源

  1. CDC, Guideline for Isolation Precautions (2007) and PPE sequence

事实和步骤参考了 CDC, Guideline for Isolation Precautions (2007) and PPE sequence。 VMS 与这些机构没有隶属关系。 更新: 2026-10-11.