Cómo evaluar el riesgo de caídas en un adulto mayor
Otras plataformas lo explican con texto y video. En VMS lo practicas con el paciente.
Uno de cada cuatro adultos mayores se cae cada año. El enfoque STEADI de los CDC tamiza, evalúa y actúa.
Paso a paso
Tamiza con tres preguntas
¿Se ha caído en el último año? ¿Se siente inestable al estar de pie o caminar? ¿Le preocupa caerse? [1]
Marcha y equilibrio
Timed Up and Go: levantarse de una silla, caminar 3 metros, girar, volver y sentarse. 12 segundos o más significa mayor riesgo. Agrega la prueba de levantarse de la silla en 30 segundos y la prueba de equilibrio en 4 etapas. [1]
Medicamentos
Sedantes, hipnóticos, antidepresivos, antihipertensivos y opioides aumentan el riesgo. [1]
Presión arterial acostado y de pie
Una caída al ponerse de pie (hipotensión ortostática) es una causa frecuente. [1]
Visión, pies y hogar
Control de la visión, pies y calzado, y riesgos en el hogar como alfombras, escaleras y mala iluminación. [1]
Actúa
Ejercicios de fuerza y equilibrio, ajustar medicamentos, tratar la presión baja, corregir la visión y los riesgos del hogar. [1]
En el hospital
Cama baja, timbre al alcance, calzado antideslizante y rondas regulares. [2]
Errores comunes
- Preguntar solo “¿Se ha caído?”.
- No medir la presión arterial de pie.
- Sin plan de seguimiento después de un tamizaje positivo.
Practícalo en VMS
En VMS lo haces con el paciente, no en papel: cada paso va a la lista de cotejo con puntaje, y en modo Teach Blocky te dice qué sigue.
Casos de VMS que entrenan esta habilidad
- Accidente isquémico transitorio
- Riesgo de caídas en casa, adulto mayor
- Enfermedad de Parkinson, seguridad en casa
- Hipoglicemia en el colegio
- Tuberculosis, contacto con síntomas
- TDAH con baja de peso
95 casos de VMS entrenan esta habilidad: abre la biblioteca de casos
Fuentes
Los datos y pasos siguen a CDC STEADI (falls in older adults); NCSBN 2026 NCLEX-RN Test Plan. VMS no está afiliado a estas organizaciones. Actualizado: 2026-10-11.